|
Garbanzo beans, chicken, veggies, cubed sweet potato, white wine vinegar, extra virgin olivr oil, italian seasoning
|
1317 ккал
|
Жир: 59,18г | Белк: 77,97г | Углев: 126,58г.
Завтрак: Orange, Simple Truth Organic Frozen Blueberries, Frozen Raspberries, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Organic Valley 1% Milk, Pumpkin Seeds, Strawberries, Walnuts, Egg. Обед: Skinless Chicken Breast, Sweet Potato, Garbanzo Beans, Canned, Drained, Rinsed, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, 0.667 serving Pompeian White Wine Vinegar, Cherry Tomatoes, Scallions or Spring Onions, Cucumber (with Peel), Carrots, Avocados, Radish, Chicken Thigh. подробнее ...
|
|
1755 ккал
|
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
outerlimit-Изменение Веса
|
