Golfgirl60- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Well my scale is not broken after all, I am down just a little but it did move this morning.

84,0 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

820 ккал

Жир: 28,75г | Белк: 74,25г | Углев: 92,75г. Завтрак: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Driscoll's Blueberries, Ratio Toasted Almond Granola. Обед: Sam's Choice Keto White Bread, Southern Home Chicken Salad. Ужин: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g), Smart Ones Smart Creations Home Style Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Chips - Spicy Chili. подробнее ...

2796 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

The trend is downward, you're doing great

23 май 24 написано членом: shirfleur 1

Good job!

23 май 24 написано членом: p$m

Good job!

24 май 24 написано членом: -MorticiaAddams


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса