flaviabenfica- Журнал, 22 май 24

Параметры Пользователя flaviabenfica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2024:

3039 ккал

Жир: 59,79г | Белк: 203,49г | Углев: 429,58г. Завтрак: Café, Friboi Carne Moída Patinho, Mamão Formosa, Visconti Pão Integral, Sadia Mussarela. Обед: Hortifruti Ameixa, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Copacol Posta de Tilápia, Pepino (Descascado), Tomates, Beterrabas. Ужин: Doce de Leite, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Copacol Posta de Tilápia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Banana Nanica, Quatá Requeijão Cremoso Light, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Visconti Pão Integral, Danone Iogurte Grego Light, Max Titanium Top Whey 3W Cookies & Cream, Banana Nanica, Verde Campo Iogurte Lacfree, Kobber Granola de Cereais. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flaviabenfica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flaviabenfica- Журнал, 22 май 24

Оставить свой Комментарий

flaviabenfica-Изменение Веса