Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
22 май 24
lisabinho- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ontem 90.8kg
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
1876 ккал
Жир: 59,80г | Белк: 121,16г | Углев: 207,73г.
Завтрак:
Itambé Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão Francês.
Обед:
Kodilar Granola Tradicional Light, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Natural, Hortifruti Abacate, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Paleta Bovina Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo de Maçã com Castanha, Pão Francês.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю