Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024
|
64,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,2 кг.
Еще предстоит сделать: 8,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1266 ккал
|
Жир: 50,23г | Белк: 85,21г | Углев: 126,90г.
Завтрак: FitnesShock Брауни Мандарин, Клубника, Абрикос, Caravan Финики Королевские, Good Food Кешью Жареный, Просто Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Зеленый Лук, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Солнечный, Лента Кукурузный Крахмал, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Обед: 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Перцы Халапеньо (Консервированные, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Фермерское Подворье Творог (Обезжиренный), Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, Good Food Кешью Жареный, Caravan Финики Королевские. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
