Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
22 май 24
Atalinia- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
2016 ккал
Жир: 90,46г | Белк: 118,45г | Углев: 199,28г.
Завтрак:
Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, ВкусВилл Мармелад Мишки, Простоквашино Сметана 15%, Печень Куриная Жареная, Авокадо Авокадо Хасс, Кинза, Маркет Перекресток Маслины без Косточки , Огурец (с Кожурой).
Обед:
Владкон Тунец с Фасолью и Овощами, Ермолино Эскимо с Малиной, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Капуста Белокочанная, Ермолино Сметана 20%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Банан.
Ужин:
Ермолино Печенье "Малиновка", Клубника, ВкусВилл Сгущёнка.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю