Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Риток-пирожок
Журнал
22 май 24
Риток-пирожок- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя Риток-пирожок
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ура!!! Всем отдичного настроения! А мы продолжаем приключения
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
1569 ккал
Жир: 75,71г | Белк: 93,77г | Углев: 133,90г.
Завтрак:
Домик в деревне Творог 5,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Изюм, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами.
Обед:
Индилайт Шницель из Индейки Аппетитный, Гречка.
Ужин:
Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Viola Плавленный Сыр с Лисичками, Лаваш, Ehrmann Протеиновый Пудинг, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Астория Соус Грибной, Пеко Ляпун Ржаной, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
подробнее ...
1699 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Риток-пирожок-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю