Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pcl74
Журнал
22 май 24
pcl74- Журнал, 22 май 24
Параметры Пользователя pcl74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2024
78 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 мая 2024:
2124 ккал
Жир: 58,64г | Белк: 182,07г | Углев: 212,29г.
Обед:
Aguacate, Arroz Blanco, Lomo de Cerdo , Ternera Magra.
Ужин:
Hacendado Espinaca Cortada, Cebollas, Tomate Verde, Mercadona Atún Natural, Tomate Verde, Hacendado Tomate Triturado, Arroz Integral, Bonarea Pechuga de Pollo Entera.
Перекус/Другое:
Fresas, Brüggen Copos de Avena, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Ternera Magra, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pcl74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю