Golfgirl60- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Golfgirl60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still stuck not even an ounce up or down the same everyday.

84,2 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

770 ккал

Жир: 31,16г | Белк: 60,54г | Углев: 91,62г. Завтрак: Honeycrisp Apples. Обед: Ratio Toasted Almond Granola, Zipfizz Orange Soda, Fage Total 0% Greek Yogurt (227 g). Ужин: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Grape Tomatoes. Перекус/Другое: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar, America's Choice Natural Walnuts. подробнее ...

3156 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 2 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 30 минуты, Велотренажёр - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Уборка - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

4 Сторонников Поддержка

Комментария

So sorry to hear it. I am hovering in the same area too.

21 май 24 написано членом: -MorticiaAddams

Stick with it & don't self-sabotage, it will happen. You're doing great!

23 май 24 написано членом: shirfleur 1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Golfgirl60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Golfgirl60- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Golfgirl60-Изменение Веса