Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
christlen1
Журнал
21 май 24
christlen1- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя christlen1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
67,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1087 ккал
Жир: 52,74г | Белк: 71,36г | Углев: 90,13г.
Завтрак:
Simply Nature Chia Seeds, Bob's Red Mill Flaxseed Meal, Simply Nature Organic Oats & Flax Instant Oatmeal, Strawberries, Nature's Own 100% Whole Wheat 100% Whole Grain, Monster Beverage Rehab Green Tea + Energy, A2 2% Milk.
Обед:
Parmesan Cheese (Grated) , Extra Virgin Olive Oil, Cooked Spinach (from Fresh), Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Spartan Italian 4 Cheese, Cooked Salmon.
Перекус/Другое:
Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (Package).
подробнее ...
Потеряно 6,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
christlen1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю