brunads89- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя brunads89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Almoço

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

2275 ккал

Жир: 93,62г | Белк: 98,43г | Углев: 266,20г. Завтрак: Hellmann's Maionese Verde, União Açucar Cristal, Café, Pao italiano, MID Suco de Limão, Itambé Leite Pro Semidesnatado. Обед: Laranjas, Tomates, Couve Manteiga Crua, Purê de Abóbora, Pernil Cozido, Carne Moída Refogada, Coca-Cola Coca-Cola. Ужин: Feijão Carioca Cozido, Lacta Bis (7g), Chandelle Chocolate, Suco de Maracujá, Repolho Verde, Linguiça de Porco Frita, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Tradicional, Tirol Queijo Mussarela (18g), Queijo Fresco, Cheetos Cheetos Crunchy Sabor Super Cheddar, Oreo Oreo (3). подробнее ...

297 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunads89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunads89- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

brunads89-Изменение Веса