Alessandro Gogioso- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Alessandro Gogioso | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

96 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1769 ккал

Жир: 59,15г | Белк: 176,94г | Углев: 118,15г. Завтрак: Myprotein Avena Istantanea Cioccolato, Zymil Latte Zymil Alta Digeribilità senza Lattosio senza Grassi. Обед: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Rio Mare Tonno Leggero . Ужин: il Mediterraneo a Tavola Contorno Ghiotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Prozis 100% Whey Hydro Isolate Zero, Novi Crema da Spalmare, Gardapan Morelle Integrali, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Gogioso-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Gogioso- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Alessandro Gogioso-Изменение Веса