Touax- Журнал, 21 май 24

Параметры Пользователя Touax | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024

42,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2024:

1757 ккал

Жир: 70,01г | Белк: 150,87г | Углев: 116,54г. Завтрак: Lindahls Kvarg Laktosfri, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Royal Gala, Livsmedelsverket Ägg. Обед: ICA Rapsolja, Veggi Sojastrips, Kikkoman Soya, Gurka, Söta Röda Paprikor, Livsmedelsverket Tomat, Arla Keso Naturell 4%, Morötter. Ужин: Gurka, Söta Röda Paprikor, ICA Sallatsmix, Livsmedelsverket Tomat, ICA Halloumi, Garant Brioche Hamburgerbröd. Перекус/Другое: Livsmedelsverket Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. подробнее ...

2116 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Touax-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Touax- Журнал, 21 май 24

Оставить свой Комментарий

Touax-Изменение Веса