Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
robal7
Журнал
21 май 24
robal7- Журнал, 21 май 24
Параметры Пользователя robal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2024
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2024:
1705 ккал
Жир: 90,64г | Белк: 95,23г | Углев: 134,82г.
Завтрак:
Himbeeren, Milbona Mozzarella, Select Horeca Edel-Nussmischung, Aldi Datteltomaten.
Обед:
Olivenöl, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Weißkohl, Äpfel, Aldi Putenbrustfilet, Karotten.
Ужин:
Lidl Ziegenkäserolle, Guacamole, Milbona Burrata, Lidl Ciabatta, Bongrain Saint Agur, Wolfram Berge Feigensenf.
Перекус/Другое:
Erdbeeren, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett.
подробнее ...
2002 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
robal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю