Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
outerlimit
Журнал
20 май 24
outerlimit- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя outerlimit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Coho salmon, sweet potato. kale, mushroom, bell pepper, red onion.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1113 ккал
Жир: 44,66г | Белк: 63,82г | Углев: 116,97г.
Завтрак:
Egg, Simple Truth Organic Frozen Blueberries, Frozen Raspberries, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Organic Valley 1% Milk, Pumpkin Seeds, Strawberries, Walnuts.
Обед:
Wild Coho Salmon, Bell Peppers, Red Onions, ShopRite Baby Bella Mushrooms, Great Value Frozen Chopped Kale, Simple Truth Organic Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato.
Перекус/Другое:
Fresh Mozzarella Cheese, Brazil Nuts.
подробнее ...
1683 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
outerlimit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю