Mariekeoon- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Mariekeoon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

64,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1547 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 63,31г | Углев: 167,05г. Завтрак: Kellogg's Cornflakes, Melk (Halfvol). Обед: Frischa Roomkaas, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Becel Boter, Bruine Boterham, AH Beschuit Naturel, De Ruijter Rose en Witte Muisjes. Ужин: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Taco Schelpen, Yoghurt (Vol), Tomaten, Rode Paprika, Guacamole, Rundergehakt. Перекус/Другое: Verkade Nobo Sprits Melk, Verkade Melkchocolade, Appel. подробнее ...

1523 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mariekeoon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mariekeoon- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Mariekeoon-Изменение Веса