heydiet 💃💅- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя heydiet 💃💅 | < Предыдущая Запись |Следующий >

16.00 Ara Öğün 2

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1315 ккал

Жир: 64,50г | Белк: 67,78г | Углев: 120,32г. Завтрак: Süt, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Dereotu, Maydanoz, Siyah Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Yoğurt, Migros Izgara Tavuklu Salata . Перекус/Другое: Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Çay, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Nimet Kepekli Galeta, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Çilek. подробнее ...

300 ккал

Упражнение: pilates + cardio - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heydiet 💃💅-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heydiet 💃💅- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

heydiet 💃💅-Изменение Веса