Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marlene.pires
Журнал
20 май 24
Marlene.pires- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя Marlene.pires
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
89 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1760 ккал
Жир: 49,72г | Белк: 110,97г | Углев: 223,79г.
Завтрак:
Ita Queijo Mussarela Fatiado , Zero-Cal Adoçante, Canela, Maçã, Banana Nanica, Pilão Café, Crepioca.
Обед:
Pé de Moleque, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca, Vasconcelos Arroz Branco, Chuchu Cozido, Alface.
Ужин:
Paleta Bovina Cozida, Chuchu Cozido, Alface, Feijão Carioca, Vasconcelos Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Pura Polpa Suco Misto de Abacaxi, Limão, Couve, Gengibre e Hortelã, Mexerica.
подробнее ...
2392 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 12 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 48 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marlene.pires-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю