Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DaniLims
Журнал
20 май 24
DaniLims- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя DaniLims
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1332 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 92,96г | Углев: 138,08г.
Завтрак:
Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Casa Madeira Geléia de Amora sem Açúcar, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Friboi Lagarto Cozido.
Ужин:
Repolho Refogado, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido.
Перекус/Другое:
Bolo de Flocão de milho, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Morango, Frutap Iogurte de Morango, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Hortifruti Abacaxi.
подробнее ...
2004 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DaniLims-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю