Виктлрия- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Виктлрия | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

59,6 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

391 ккал

Жир: 20,35г | Белк: 16,47г | Углев: 34,21г. Завтрак: Домик в деревне Молоко Топленое 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр Российский, Яйцо. Обед: Я Люблю Готовить Соус на Основе Растительных Масел "Пряный Базилик и Пармезан", Чим Чим Соус Терияки , Сыр Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Виктлрия-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Виктлрия- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Виктлрия-Изменение Веса