fannyworld- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя fannyworld | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

72,8 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

2229 ккал

Жир: 116,04г | Белк: 68,45г | Углев: 227,46г. Завтрак: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Чай с Молоком и Сахаром, Чудо Творожок 2 Слоя Вишня, Блинчики. Обед: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Молочная Станция Ряженка 3,2%, Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем. Ужин: Эссен Продакшн Конфеты 35 со Вкусом Шоколада , Пирожок с Картошкой, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом, Лепендики. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fannyworld-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fannyworld- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

fannyworld-Изменение Веса