Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lipodem ile savaş
Журнал
20 май 24
lipodem ile savaş- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя lipodem ile savaş
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
4 gunluk sagliksiz beslenme sonrasi odemleri atmak icin detoks surecine girelim bakalim
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1097 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 79,14г | Углев: 91,65г.
Завтрак:
Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Zencefil, Haşlanmış Yumurta, Ceviz, Yayla Chia Tohumu, Karışık Yeşil Salata, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği.
Ужин:
Zeytinyağı, Zerdeçal, Kimyon, Bağdat Pul Biber, Tat Domates/Biber Karışık Salça, Ev Yapımı Yoğurt, Soğanlar, Tavuk Göğsü, Mantar, Karnabahar.
Перекус/Другое:
Zerdeçal, Zencefil, Limon Suyu (Konservede veya Şişelenmiş), Badem, Beypazarı Maden Suyu, Yeşil Elma.
подробнее ...
2028 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
13 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lipodem ile savaş-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю