Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
20 май 24
ClayStar- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve read that you tend to eat less during warmer weathers, I definitely feel like I’ve been able to adhere to my diet and drink more water, the suns been shining this past week and the scale has reflected this
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
2145 ккал
Жир: 82,29г | Белк: 165,71г | Углев: 174,25г.
Завтрак:
Bulk Powders Collagen & Vitamin C Powder, Sci-MX Creatine Monohydrate, Chicken Thigh, Lidl Long Grain Brown Rice.
Обед:
Tesco Plain Tortilla Wraps, Birchwood Chinese Chicken Stir Fry.
Ужин:
Chicken Thigh.
Перекус/Другое:
Wild West Original Steak Strips, Betty Crocker Peanut Butter Cookie Mix.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
I agree I def eat less in summer and drink more water .
21 май 24 написано членом:
Caiosha
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю