candyadley- Журнал, 11 янв 16

Параметры Пользователя candyadley | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2016:

1439 ккал

Жир: 60,26г | Белк: 48,36г | Углев: 178,83г. Завтрак: Tereyağı, Balparmak Süzme Çam Balı, Domatesler, Beyaz Peynir, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Bazlama. Обед: Süt, Nestle Bitter Çikolata. Ужин: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pancar, Taze Fasulye, Tarhana Çorbası. подробнее ...

1998 ккал

Упражнение: Air Climber - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

candyadley-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

candyadley- Журнал, 11 янв 16

Оставить свой Комментарий

candyadley-Изменение Веса