Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oльгa Пoлякoвa
Журнал
20 май 24
Oльгa Пoлякoвa- Журнал, 20 май 24
Параметры Пользователя Oльгa Пoлякoвa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2024:
1909 ккал
Жир: 69,13г | Белк: 118,59г | Углев: 197,26г.
Завтрак:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Natty's Кешью Паста, Геркулес Геркулес Традиционный, Моя Цена Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка.
Обед:
Клубника, Golden Kings Масло Подсолнечное Сыродавленное, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Лук, Морковь, Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе.
Ужин:
Меридиан Форель Слабосолёная, Геркулес Геркулес Традиционный, San Martin Кокосовое Масло, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо.
Перекус/Другое:
Monini Оливковое Масло Anfora, Куриное Филе, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oльгa Пoлякoвa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю