Olga750207- Журнал, 20 май 24

Параметры Пользователя Olga750207 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2024

79,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 14,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2024:

1470 ккал

Жир: 106,18г | Белк: 77,93г | Углев: 51,11г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Омлет с Молоком, Сливочное Масло, Банан, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Миндальная Мука, Вареное Яйцо. Обед: Свежий Ряд Сыр Косичка Копченый, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Ужин: Яблоко Зеленое, Жареная Картошка, Жареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Kultlab Choco Nut, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga750207-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga750207- Журнал, 20 май 24

Оставить свой Комментарий

Olga750207-Изменение Веса