Ade T- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя Ade T | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

75,3 кг Потеряно до сих пор: 29,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1875 ккал

Жир: 24,63г | Белк: 180,50г | Углев: 234,58г. Завтрак: Heinz Tomato Ketchup, Tilda Egg Fried Rice, Tesco Lean Beef Steak Mince 5% Fat. Обед: Pink Sun Easy Whey Extra, Arla B.O.B Skimmed Milk. Ужин: Kezie Ostrich Fillet, Sweet Potato . Перекус/Другое: Sugar, Arla B.O.B Skimmed Milk, Oats . подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Стрижка Газонов - 30 минуты, Мойка Автомобилей - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ade T-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ade T- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

Ade T-Изменение Веса