Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Козерожек
Журнал
19 май 24
Козерожек- Журнал, 19 май 24
Параметры Пользователя Козерожек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2024:
1184 ккал
Жир: 33,61г | Белк: 106,76г | Углев: 119,83г.
Завтрак:
Клубника, Село Зелёное Молоко 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Очищающая, Яйцо Куриное, Geneticlab Whey Pro Coconut.
Обед:
Куриная Грудка Отварная, Real Tang Кунжутное Масло, Цветная Капуста на Пару, Макфа Ячневая Каша.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Окей Капуста Квашеная без Сахара .
Перекус/Другое:
Село Зелёное Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Творожно-протеиновая запеканка.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Козерожек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю