ezelenkovskaya- Журнал, 19 май 24

Параметры Пользователя ezelenkovskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2024

58,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2024:

1584 ккал

Жир: 51,04г | Белк: 53,16г | Углев: 237,17г. Завтрак: Волжский Пекарь Баранки Горчичные, НЕВА Зефир, Мария Печенье Галетное, Зеленая Линия Сушки с Маком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Обед: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Салат Овощной со Сметаной, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Салат Овощной со Сметаной, Коломенское Батон Нарезной. Ужин: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). подробнее ...

2037 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ezelenkovskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ezelenkovskaya- Журнал, 19 май 24

Оставить свой Комментарий

ezelenkovskaya-Изменение Веса