Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hfhercules
Журнал
17 май 24
hfhercules- Журнал, 17 май 24
Параметры Пользователя hfhercules
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
13,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2024:
1796 ккал
Жир: 68,95г | Белк: 110,96г | Углев: 119,59г.
Завтрак:
Vitafor Whey Protein.
Обед:
Bem Brasil Batata Frita Congelada, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Cupim Assado, Coxa de Frango (Pele Não Consumida).
Ужин:
Hambúrguer de Queijo e Bacon com 1/4 Lb de Carne, Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão.
Перекус/Другое:
Fanta Fanta Laranja, Campari Campari.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
hfhercules-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю