Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anglinda
Журнал
18 май 24
anglinda- Журнал, 18 май 24
Параметры Пользователя anglinda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
✨
84,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2024:
1237 ккал
Жир: 36,30г | Белк: 90,40г | Углев: 131,15г.
Завтрак:
Continente Leite Magro , Limiano Queijo 50%, Omelete ou Ovos Mexidos.
Обед:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Pura Vida Chocolate de Leite.
Ужин:
Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Médio, Cozido) , Seven Seas Snack Algas Marinha Tostada Recheada Amêndoa.
Перекус/Другое:
Pingo Doce Chocolate com Caramelo e Bolacha, Pingo Doce Iogurte Líquido Magro Aroma Tropical, Prozis Manteiga de Amendoim com Chocolate Branco, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal , Casa de Mateus Doce de Morango Light.
подробнее ...
1750 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anglinda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю