RNIFer- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя RNIFer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

1135 ккал

Жир: 48,86г | Белк: 92,05г | Углев: 92,53г. Завтрак: Clementines , Bananas . Обед: Robert Irvine's Fit Crunch Mint Chocolate Chip, Scrambled Egg . Ужин: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce, Equate High Performance Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2117 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RNIFer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RNIFer- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

RNIFer-Изменение Веса