Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
halepa
Журнал
18 май 24
halepa- Журнал, 18 май 24
Параметры Пользователя halepa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024
98 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2024:
1405 ккал
Жир: 53,80г | Белк: 78,34г | Углев: 155,74г.
Завтрак:
Киевхлеб Хлеб Финский, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Щедро Майонез Салатный 30%, Пекинская Капуста, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Хуторок Шампиньоны Маринованные.
Обед:
Мясная Гильдия Сосиски Три Коровки, Шостка Сыр Российский 50%, Вареное Яйцо, Гречка Отварная.
Ужин:
Киевхлеб Хлеб Финский, Молокія Йогурт Густий 1,6%, Свинина Отварная, Борщ Украинский, Кофе (из Молотых Зерен), Селянське Молоко 2,5%, Активиа Йогурт без Сахара, Лаваш.
Перекус/Другое:
Roshen Дюшес, *Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
halepa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю