mar-pashk- Журнал, 18 май 24

Параметры Пользователя mar-pashk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2024

50,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2024:

2974 ккал

Жир: 131,35г | Белк: 149,31г | Углев: 161,30г. Завтрак: Snaq Fabriq Coco Coconut, Кофе, из Вологды Масло Сливочное Традиционное, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, СПК Каша Макробиотическая Сибирская. Обед: Нектарин, МК Балтика Деликатес из Мяса Индейки в Желе с Овощами, Северодвинск-Молоко Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Грейпфрут , Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Миндаль Миндаль Жареный, Тыквенные Семечки, Kumala Сухое Красное Вино . Перекус/Другое: Solvie Печенье Протеиновое Арахисовое с Солёной Карамелью, Село Зелёное Творог 0,5%, Ironman Extra Fit Капучино, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mar-pashk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mar-pashk- Журнал, 18 май 24

Оставить свой Комментарий

mar-pashk-Изменение Веса