krisvldv25- Журнал, 17 май 24

Обед 🤗 14:00
Кусочек мяса ( свинина )
Многооо салатика , сыр моцарелла
Хлеб зерновой
Кбжу 507 / 32 / 32 / 20

---

1355 ккал

Жир: 63,34г | Белк: 84,70г | Углев: 111,42г.   Завтрак: Черемушки Хлеб Зерновик, Рафаэлло Конфета, Помидоры, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная. Обед: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Сельдерей, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясная Классика Эскалоп Свиной. Ужин: Зеленый Лук, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Самокат Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Бон Пари Мармелад Машинки. подробнее ...

1535 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...