WaysTr- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя WaysTr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

78,1 кг Потеряно до сих пор: 14,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1391 ккал

Жир: 51,99г | Белк: 169,74г | Углев: 53,42г. Завтрак: Kiwi Fruit, Kirkland Signature Three Berry Blend, Bulk Supplements Casein Protein, Cabot Greek Yogurt Whole Milk Plain. Обед: Kirkland Signature Organic Diced Tomatoes, Giorgio Canned Mushrooms, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Ужин: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat, Olive Oil, Fresh Lemon Juice, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Перекус/Другое: Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. подробнее ...

192 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WaysTr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WaysTr- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

WaysTr-Изменение Веса