Shurmano- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя Shurmano | < Предыдущая Запись |Следующий >

¿No conquistas nada, con una ensalada?

74,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

637 ккал

Жир: 18,52г | Белк: 37,89г | Углев: 83,10г. Завтрак: Naranjas. Обед: DIA Atún Claro al Natural, Auchan Lechuga Iceberg, Aceite de Oliva. Перекус/Другое: DIA Yogur Natural Desnatado, Alteza Tortitas de Arroz, Hacendado Leche Desnatada, Café. подробнее ...

1854 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка

Комментария

siempre a favor de las referencias a los simpson xDDDDD

17 май 24 написано членом: Superboniato

Sólo los grandes entenderán jajajaja. Lo leo con ritmo y todo jajajaja

18 май 24 написано членом: ManuRG91


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shurmano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shurmano- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

Shurmano-Изменение Веса