Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IreneOR86
Журнал
17 май 24
IreneOR86- Журнал, 17 май 24
Параметры Пользователя IreneOR86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2024:
1923 ккал
Жир: 71,20г | Белк: 143,11г | Углев: 176,14г.
Завтрак:
La Cocinera Empanadillas de Carne, Palmera, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Aguacate, Tomates, Café, Hacendado Yogur Stracciatella, Tortilla Francesa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa.
Обед:
Hacendado Chocolate Negro 99%, BIG Only Whey Strawberry Milkshake , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Judia Verde Plana.
Ужин:
Gelatelli Mini-Mix de Helado, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Pistachos, Hacendado Flan + Proteínas , Hacendado Mix de Verduras Paisana, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Manzana, Hacendado Tortitas de Arroz y Legumbres.
подробнее ...
1878 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IreneOR86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю