IreneOR86- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя IreneOR86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1923 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 143,11г | Углев: 176,14г. Завтрак: La Cocinera Empanadillas de Carne, Palmera, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Aguacate, Tomates, Café, Hacendado Yogur Stracciatella, Tortilla Francesa, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa. Обед: Hacendado Chocolate Negro 99%, BIG Only Whey Strawberry Milkshake , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Judia Verde Plana. Ужин: Gelatelli Mini-Mix de Helado, Hacendado Stracciatella +Proteinas, Pistachos, Hacendado Flan + Proteínas , Hacendado Mix de Verduras Paisana, Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Nestlé Chocolate con Leche Extrafino, Manzana, Hacendado Tortitas de Arroz y Legumbres. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IreneOR86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IreneOR86- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

IreneOR86-Изменение Веса