Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
10 янв 16
JeffinAurora- Журнал, 10 янв 16
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016
86,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2016:
305 ккал
Жир: 8,92г | Белк: 9,86г | Углев: 47,49г.
Завтрак:
Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Post Grape-Nuts Cereal, Coffee with Milk.
Обед:
Coffee with Milk.
Перекус/Другое:
Alden's Vanilla Bean Ice Cream.
подробнее ...
2167 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Вождение - 40 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 5 минуты, Спать - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю