midsummersnightdream- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя midsummersnightdream | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

1355 ккал

Жир: 38,68г | Белк: 113,64г | Углев: 140,64г. Завтрак: Ёбатон Печенье Суфле Кокос, ВкусВилл Протеин Сывороточный, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Обед: Магнит Лечо по-Болгарски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Выборжец Салат Листовой Микс. Перекус/Другое: Орешки со Сгущенкой, Хозяйство Васильевой Сырок Творожный с Ванилью, Магнит Яблоки Новый Урожай. подробнее ...

1819 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

midsummersnightdream-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

midsummersnightdream- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

midsummersnightdream-Изменение Веса