|
Завтрак) Овсяноблин с авокадо 🥑, рыбкой и огурцом, фруктовый десерт из клубники и манго, кофе. 351 калория
|
1183 ккал
|
Жир: 45,70г | Белк: 95,88г | Углев: 95,21г.
Завтрак: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сырный Маг Сыр Творожный Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Окей Форель Слабосоленая Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Здоровье Цикорий Гранулированный, Окское Яичный Белок, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Обед: Свекла Вареная, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Здоровье Цикорий Гранулированный, Запеченный Картофель, Первый Русский Протеин Protein, Цукини, Окское Яичный Белок, Restoria Фарш Говяжий. Ужин: Bombbar Печенье Неглазированное Фисташка, Green Ray Молодой Горошек без Сахара, Свекла Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Куриное Филе на Гриле, Домик в деревне Молоко 0,5%, Здоровье Цикорий Гранулированный. Перекус/Другое: Protein Rex Matcha Extra. подробнее ...
|
|
 Комментария
Оля,Хорошего Настроения Вам!!!🤗👏💯
16 май 24 написано членом: Ольга Сандер
|
Чашка мне Ваша нравится👍 ☺
16 май 24 написано членом: Инна🧘♀️🚣♀️🚴♀️
|
Прекрасный, сбалансированный завтрак! У вас овсяноблинчики всегда такие ровненькие)
16 май 24 написано членом: RyzhayaMari
|
🎀 ДЕВОЧКИ🎀
💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию! 💝
❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻
❤️Вкусными и простыми пп-рецептами!🍓
🧡Меню на каждый день!🍊
💛Полезными советами о похудении и правильном питании!🍌
💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏
🩵Делюсь видео-уроками с тренировками!🍋
💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐
💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯
🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯
🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯
❗️❗❗БЕСПЛАТНО ❗❗❗
❗️Город не имеет значения ❗
👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат
пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 💙
16 май 24 написано членом: ppjgfv
|
да чашка огонь )) очень мотивирует ))
16 май 24 написано членом: parusinka
|
RyzhayaMari, авокадо по вашей рекомендации 😊 коричневый) Очень вкусно! 👍
17 май 24 написано членом: baranova.olga
|
17 май 24 написано членом: baranova.olga
|
Ольга, я так рада! Я просто долгое время считала, что авокадо вообще есть невозможно, какая-то недоваренная картошка🤣. Пока не попробовала Хасс, теперь они у меня всегда в холодильнике есть. Или в кухонном ящичке, в темноте, если чуть твердоваты/не дозрели. Может, и вы их полюбите))
17 май 24 написано членом: RyzhayaMari
|
RyzhayaMari, да у меня тоже Хасс)) Я рада, что сразу с них начала 😅 если бы один раз купила не вкусный, второй раз, скорее всего, уже не стала бы покупать 🙈
17 май 24 написано членом: baranova.olga
|
ой, какая милая круженция 😍
17 май 24 написано членом: Elechka_cat
|
Уже несколько раз попадаются ваши публикации и всегда эта кружка поднимает настроение 😆
17 май 24 написано членом: Alivita_
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
baranova.olga-Изменение Веса
|
