Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mike Carbajal
Журнал
16 май 24
Mike Carbajal- Журнал, 16 май 24
Параметры Пользователя Mike Carbajal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024
92,1 кг
Потеряно до сих пор:
14,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2024:
2484 ккал
Жир: 140,46г | Белк: 113,06г | Углев: 209,79г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Unsalted Butter, Gala Apples, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Silk Unsweetened Coconut Milk, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Quinoa (Cooked), Quinoa (Cooked), Chicken Sausage, Egg White .
Обед:
Dole Green Onion, Organic Great Value Chia Seeds, Avocado, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Shrimp Salad.
Ужин:
Gala Apples, Kirkland Signature Raw Almonds, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Organic Great Value Chia Seeds, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Shrimp Salad.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mike Carbajal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю