Батя Аристократович- Журнал, 17 май 24

Параметры Пользователя Батя Аристократович | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2024:

2516 ккал

Жир: 67,23г | Белк: 211,38г | Углев: 265,32г. Завтрак: Нектарин, 7 Days Круассан с Клубникой, Protein Rex Protein Rex Strong, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Владхлеб Хлеб Гречишный, Котлета Говяжья, Гринагро Молоко Лёгкое, Syntrax Matrix 2.0. Обед: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Банан, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Ратимир Вырезка Свиная , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Woongjin Foods Pineapple , Реми Нерка. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Сушка полным ходом, лето не за горами) Вес на фото 99,3 кг, рост 178 см. Силовая+кардио через день, кардио каждый день по часу) БЖУ: ~2600 ккал (б 200, ж 60, у 300)

16 май 24 написано членом: Батя Аристократович


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Батя Аристократович-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Батя Аристократович- Журнал, 17 май 24

Оставить свой Комментарий

Батя Аристократович-Изменение Веса