Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lmortal
Журнал
16 май 24
lmortal- Журнал, 16 май 24
Параметры Пользователя lmortal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Awww Yeah!
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
17,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2024:
2517 ккал
Жир: 97,63г | Белк: 113,84г | Углев: 298,50г.
Завтрак:
Splenda Sugar Blend, Polaner sugar free seedless raspberry preserves with fiber, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal.
Обед:
Smucker's Strawberry Jam, Sara Lee Butter Bread, Peter Pan Honey Roasted Creamy Peanut Butter.
Ужин:
Lawry's Seasoned Salt, Chicken Breast, Pasta Roni Fettuccine Alfredo.
Перекус/Другое:
Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry.
подробнее ...
3203 ккал
Упражнение:
Elliptical - 2 часа, Отдыхать - 15 часа и 25 минуты, Спать - 6 часа и 35 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍
16 май 24 написано членом:
ObeseToBeast123
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lmortal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю