エビあゆ- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя エビあゆ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1236 ккал

Жир: 33,07г | Белк: 140,07г | Углев: 108,33г. Завтрак: My protein Organic cacao powder, WPI, ソイプロテインアイソレート, ミツカン純リンゴ酢, コラーゲンプロテイン, イヌリン, 日清オイリオ MCTオイル, 有機豆乳. Обед: ミツカン純リンゴ酢, チンゲンサイ, しめじ, ケロッグプロテインオートミール, 雑穀米, 卵, ニチガ大豆ミート　粗挽きミンチ, Del Monte 食塩無添加トマトジュース. Ужин: WPI, ソイプロテインアイソレート, コラーゲンプロテイン, イヌリン. Перекус/Другое: 備後漬物長芋キムチ, 小野万　三陸産　めかぶ, 長芋, タカノフーズおかめ納豆ひきわり, きゅうり. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

エビあゆ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

エビあゆ- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

エビあゆ-Изменение Веса