Gi ...- Журнал, 10 янв 16

Параметры Пользователя Gi ... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016

91 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2016:

1339 ккал

Жир: 101,34г | Белк: 77,93г | Углев: 22,11г. Обед: Italac Creme de Leite, Coco Do Vale Coco Ralado, Perdigão Bacon Fatiado, Sadia Queijo Mussarela, Ovo Frito sem Gordura. Ужин: Peito de Frango. Перекус/Другое: Italac Creme de Leite Leve, Italac Creme de Leite Leve, Quaker Farinha de Aveia, Tal e Qual Adoçante. подробнее ...

2602 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 40 минуты, Принятие Душа - 30 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gi ...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gi ...- Журнал, 10 янв 16

Оставить свой Комментарий

Gi ...-Изменение Веса