fotiniy- Журнал, 16 май 24

Параметры Пользователя fotiniy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2024

86 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2024:

1590 ккал

Жир: 79,84г | Белк: 78,78г | Углев: 136,78г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каша Дружба на Молоке, Каждый День Вода, Nescafe Кофе Растворимый, Хи Чанг Сухие Сливки, Сливочное Масло, Ермолино Сосиски из Говядины. Обед: Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Чай, Уфимский Хлеб Хлеб "Черниковский Новый", Куриный Суп Лапша, Ермолино Зефир Ванильный, SPAR Салат Овощной с Крабовыми Палочками, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Nescafe Кофе Растворимый, Творог 5%, Сметана 15%, Хи Чанг Сухие Сливки, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Картофельное Пюре, Гуляш из Свинины. Перекус/Другое: Ермолино Йогурт Фруктовый Клубника, Грецкие Орехи. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fotiniy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fotiniy- Журнал, 16 май 24

Оставить свой Комментарий

fotiniy-Изменение Веса