Angelica V.P- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя Angelica V.P | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

51,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

1245 ккал

Жир: 41,69г | Белк: 42,87г | Углев: 168,87г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g), Teixeira Manteiga com Sal. Обед: Copacol Batata Rustica, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Linguiça Cuiabana. Ужин: Melão, Mamão Formosa. Перекус/Другое: Esfiha de Frango com Requeijão, Danette , Mamão Formosa. подробнее ...

1373 ккал

Упражнение: Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angelica V.P-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angelica V.P- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

Angelica V.P-Изменение Веса