FedeO6145- Журнал, 15 май 24

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 мая 2024

91,7 кг Потеряно до сих пор: 39,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 мая 2024:

2090 ккал

Жир: 73,39г | Белк: 102,63г | Углев: 281,39г. Завтрак: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Best Bran, Leche (Leche Entera), Chocolate en Polvo (sin Endulzante). Ужин: Milanesa de Pollo, Milanesa de Berenjena. Перекус/Другое: Pan Integral, Banano, Zumo de Limón, Zumo de Limón. подробнее ...

2341 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 28 минуты, Отдыхать - 16 часа и 4 минуты, Спать - 7 часа и 28 минуты. подробнее ...

Набралось 3,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 15 май 24

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса