Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Peter918
Журнал
10 янв 16
Peter918- Журнал, 10 янв 16
Параметры Пользователя Peter918
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2016
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2016:
1355 ккал
Жир: 38,06г | Белк: 66,34г | Углев: 183,23г.
Завтрак:
Kingsmill Tasty Wholemeal Medium, Tassimo Latte Macchiato, Longley Farm Virtually Fat Free Cottage Cheese, Cherry Tomatoes, Tea with Skimmed Milk.
Обед:
Rowan Hill Brown Oven Bottom Muffins, Lidl Chicken Breast Fillet Slices, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Cherry Tomatoes, Tassimo Latte Macchiato, Hellmann's Light Mayonnaise, Asda Italian Style Salad.
Ужин:
Tea with Skimmed Milk, Mashed Potato, Sainsbury's Mushroom Tortelloni.
Перекус/Другое:
Kingsmill Tasty Wholemeal Medium, Sainsbury's Be Good to Yourself Mature White Cheese Slices, Tea with Skimmed Milk, Muller Vanilla Custard Rice.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Peter918-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю